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养生药膳汤·孕妇篇

[药膳食疗]

1970-01-01

猪肉类
黄豆腐竹猪腱汤
香蜜瓜炖晌螺
双雪响螺瘦肉汤
金银花薏米瘦肉汤
莲子百合瘦肉汤
瘦肉燕窝汤
胡萝卜苹果猪腱汤
荔枝瘦肉汤
无花果洋参瘦肉汤
草菇肉片汤
瘦肉冬瓜汤
参贝瘦肉汤
丝瓜蚝豉猪肉汤
雪耳瘦肉汤
猪肉枸杞汤
冬瓜淡菜瘦肉汤
韭黄豆腐瘦肉汤
番茄威瘦肉汤
干贝肉片汤
干贝节瓜排骨汤
白果腐竹排骨汤
冬瓜排骨汤
四物排骨汤
当归首乌脊骨汤
花生炖猪蹄
葱烧猪蹄
花生红枣炖猪蹄
章鱼花生猪脚汤
玉米猪胰汤
淡莱猪胰汤
首乌猪肝汤
桂圆猪肝汤
雪耳猪胼汤
芪肝汤
青皮萸……

出版社：江西科技出版社

作者：作者不详

大小：15.7 MB

等级：

营养品的真相

[药膳食疗]

1970-01-01

如果，人们对于营养品与健康的关系的认知和理解全部都是错的，你会怎么样？
举世闻名的希波克拉底健康研究所的主任，营养学家布莱恩·克莱门特医生，带你探查了五花八门的营养品的个中玄机。剥去了种种关于营养品骗局的层层外衣，以及了解驱使千百万人接受使用营，营养品这种保健方式的真相。
你将第一次见到这样的真相…………

出版社：现代出版社

作者：（美）克莱门特

大小：16.5 MB

等级：

御医推荐给皇帝的养生秘方

[药膳食疗]

1970-01-01

本书并非泛选用宫廷药膳配方，而是针对现代人注重生活质量，追求健康长寿，对疾病立足于预防的现代生活观念，以及时代竞争压力下亚健康人群对健康的强烈需求，重点挖掘历代宫廷中的御医针对食疗配置的长寿秘方、养生秘方及滋阴补阳、强身健体等方术。另外，本书所选食谱还涉及许多常见疾病的治疗与预防，是御医多年施治于皇室成员身上总结而成的，其在养生上是毋庸置疑的。本书是编者在浩如烟海的清官太医院、御膳房档案中，搜辑钩沉，苦心孤诣编撰辑录而成。当这些尘封在皇家档案中的脆弱书页变成家庭餐桌上温暖的香气时，当您疲惫的身躯……

出版社：吉林科学技术出版社

作者：马永基

大小：28.4 MB

等级：

幼儿肠胃调理指南

[儿童保健]

1970-01-01

本书针对小孩常见的胃口差、腹胀、便秘、肚子疼、拉肚子、呕吐六大肠胃问题，从中医和西医两个角度进行了深入分析，并着重介绍了疾病的症状、最需注意的事项、最实用的改善方法。书中推荐的辅助疗法，无侵入性，且容易为小孩所接受和喜欢；搭配的插图，充满童趣，方便读者轻松阅读。……

出版社：中国纺织出版社

作者：庄雅惠

大小：35.0 MB

等级：

杨式太极拳阐微

[功夫体操]

1970-01-01

《杨式太极拳阐微》是结合太极拳爱好者的一些典型疑问而编写的。全书共分六章，第一章阐释了太极拳文化与养生；第二章讲解了杨式太极拳的基本要领；第三章是杨式太极拳图解；第四章是杨式太极拳的缠丝与抽丝说；第五章对杨式太极拳的单推手、定步推手、活步推手、虚腿大<扌履>、实腿大<扌履>作了详尽的讲解；第六章汇总了杨式太极拳的全部拳谱，展示了杨禄禅太极拳拳谱、杨班侯太极拳拳谱、杨健侯太极拳拳谱、太极点穴秘传谱、太极拳体用解、太极拳之要诀、太极拳散手秘诀、杨澄甫太极拳拳谱，另外还附有宋书铭传抄太极拳谱。
《杨式太极……

出版社：南科学技术出版社

作者：庞大明

大小：48.8 MB

等级：

药枕治百病

[中医养生]

1970-01-01

　经过歷史悠久的实践证明，药枕疗法製作简便，易学易用，经济实惠；而且疗效可信，安全无毒，没有任何副作用。深受患者及医务工作者的欢迎，值得进一步研究及推广。本书不只实际為各式疾病介绍有效食疗，更广泛介绍要诊疗法的涵义、种类、调配、源流、治病机理、治病特点、注意事项等等。
……

出版社：吉林科学技术出版社

作者：盖国忠

大小：6.21 MB

等级：

药师论茶

[药膳食疗]

1970-01-01

药师的含义极为丰富。药师有“拔除众苦，善疗诸病”的喻义。古谓药师，义兼医师。现代药师是保障人们用药合理、安全、有效的关键人员，其特长在于对药物的充分认识和运用掌握。笔者作为在医院工作的药师，和一些爱好喝茶的同仁，从药学保健的角度，和广大的读者一起，来探讨与茶有关的知识，以便很好地为大家健康服务。所以本书取名为《药师论茶》。全书共分五章，主要介绍茶的药性、采制、烹制、饮用、茶的分类等相关内容。
我国是茶的故乡，是世界上最早发现和利用茶叶的国家，是茶树资源最为丰富的国家，也是世界上唯一拥有……

出版社：河北科技出版社

作者：董占军

大小：17.9 MB

等级：

有机让生活更美好-胡老师说有机生活

[药膳食疗]

1970-01-01

这是一本充满感人故事与实用资讯的著作，很值得追求健康或家有癌症病患的读者阅读。
我们在追求自身健康的同时，更重要的是追求地球环境的健康。有机生活是一种健康、环保、低碳的生活方式，维护着地球生态平衡，是人类持续健康的保障。本书倡导：为了自己的健康，为了地球的健康，让我们选择有机生活。这是一种高尚社会责任的体现。……

出版社：浙江科学技术出版社

作者：胡删

大小：22.9 MB

等级：

养生食用主义

[药膳食疗]

1970-01-01

饮食养生,就是按照中医理论,调整饮食,注意饮食宜忌,合理地摄取食物,以增进健康,益寿延年。饮食养生的目的在于通过合理而适度的营养补充,以补益精气,并通过饮食调配,纠正脏腑阴阳的偏颇,从而增进机体健康,抗衰延寿。
“养生之道,莫先于食”。饮食是人类维持生命的基本条件,要活得健康愉快、充满活力和智慧,就要不仅仅满足于吃饱肚子,还必须考虑饮食的合理调配,保证人体所需的各种营养素的摄入平衡充足,且能被人体充分吸收利用。“安谷则昌,绝谷则危”,只有足食,才能乐业。“安民之本,必资于食”。……

出版社：江西科学技术出版社

作者：王唯

大小：14.7 MB

等级：

洋葱和大蒜疗法

[药膳食疗]

1970-01-01

本书告诉你不用药物治疗疾病，调养身体的智慧。印度自然疗法已有5 000年的历史，它崇尚以自然纯粹的生活方法、绿色天然的方式和手段，恢复人体的平衡，重建健康。
本书以洋葱和大蒜为原材料，教你调制葱蒜料理，打花样繁多的混合蔬菜汁，辅助治疗众多常见疾病。这些纯天然的料理和保健方法比昂贵的医药和危险的手术更能帮助我们消除疾病。……

出版社：重庆出版社

作者：（印）印姆

大小：38.0 MB

等级：

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