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养生保健 - 新叶医学网共 578 个资源

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太极拳  中国传统养生保健的瑰宝
太极拳 中国传统养生保健的瑰宝
PDF作者:郑展编著  大小:8.29 MB  上传:2026-10-05  点击:142
《太极拳 中国传统养生保健的瑰宝》是一本介绍太极拳养生保健价值的实用指南类书籍,主要面向太极拳爱好者、传统养生文化研究者及健康生活方式实践者。该书由郑展编著,1993年由人民法院出版社出版,属于较早系…
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中国道家秘传养生长寿术研究与实践
中国道家秘传养生长寿术研究与实践
PDF作者:杨俊超,黄振亚编著  大小:5.60 MB  上传:2026-10-04  点击:161
《中国道家秘传养生长寿术研究与实践》是一本结合传统道家养生理论与现代实践方法的医学保健类著作,由杨俊超与黄振亚合作编著。该书于1993年由春风文艺出版社出版,内容聚焦道家养生术的历史渊源、理论体系及具…
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健康长寿与自我保健
健康长寿与自我保健
PDF作者:孙方敏等主编  大小:9.90 MB  上传:2026-10-03  点击:127
《健康长寿与自我保健》是一本面向大众的健康科普类书籍,由孙方敏等多位编者合作编写,1999年由军事医学科学出版社出版。该书以传统医学与现代保健知识相结合为特点,围绕健康维护、疾病预防及长寿理念展开阐述…
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中老年健身养生精粹
中老年健身养生精粹
PDF作者:王忠有等编著  大小:24.91 MB  上传:2026-10-03  点击:128
《中老年健身养生精粹》是一部面向中老年群体的保健养生类实用读物,由王忠有等专家编著,1999年由海洋出版社出版。该书基于传统养生理论与现代医学知识,系统探讨适合中老年人的健身方法与养生要点,内容涵盖运…
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中华自然养生保健
中华自然养生保健
PDF作者:王米渠主编  大小:19.99 MB  上传:2026-10-02  点击:145
《中华自然养生保健》是一部1997年由青海人民出版社出版的中医养生类著作,主编为王米渠。该书以传统中医理论为基础,系统探讨自然养生与保健方法,内容可能涉及四季调养、饮食宜忌、体质调理等传统养生知识,适…
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养生美酒妙方
养生美酒妙方
PDF作者:孟传贵编著  大小:20.04 MB  上传:2026-10-01  点击:136
《养生美酒妙方》是一本1995年出版的酒疗养生类中医参考书籍,由孟传贵编著,人民体育出版社出版。该书以传统中医药理论为基础,系统整理了酒剂在养生保健中的应用方剂,内容涵盖药酒配方、制作方法及功效说明,…
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实用气功疗法
实用气功疗法
PDF作者:徐世杰编著  大小:3.81 MB  上传:2026-10-01  点击:136
《实用气功疗法》是1963年由河南人民出版社出版的临床指导类书籍,属传统医学领域的气功疗法实用技术汇编。该书由徐世杰编著,内容聚焦于气功在疾病防治与健康维护中的具体应用方法,主要面向中医从业者、气功修…
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营养·养生·保健
营养·养生·保健
PDF作者:刘镜如,刘济泰主编  大小:2.21 MB  上传:2026-09-30  点击:108
《营养·养生·保健》是一部1997年出版的医学健康类书籍,由刘镜如、刘济泰主编,青岛出版社出版。本书围绕营养学、养生方法与保健知识展开,内容面向关注健康管理的普通读者及相关领域学习者。编者刘镜如、刘济…
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食疗药物第一集
食疗药物第一集
PDF作者:钟庸  大小:3.81 MB  上传:2026-09-25  点击:136
《食疗药物第一集》是香港得利书局于1984年出版的中医食疗专题资料,由钟庸编撰。本书以传统中医药理论为基础,系统整理食物与药物的结合应用,内容涵盖常见食材的药用价值及配伍原则,属于实用性较强的中医药普…
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中国气功
中国气功
PDF作者:张恩勤主编  大小:46.18 MB  上传:2026-09-25  点击:187
《中国气功》是由张恩勤主编、上海中医学院出版社于1988年出版的中医专题著作。该书属于传统医学实践类文献,系统介绍了中国气功的理论基础与操作方法,主要面向中医从业者、气功爱好者及传统养生文化研究者。张…
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豆类养生食谱
豆类养生食谱
PDF作者:朱画等编写  大小:3.30 MB  上传:2026-09-24  点击:136
《豆类养生食谱》是一本由朱画等编写的食疗主题实用手册,1999年由安徽科学技术出版社出版。该书属于传统饮食养生类读物,主要介绍豆类食品的保健应用,面向对中医食疗和日常营养搭配感兴趣的普通读者。编者团队…
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中国药酒谱
中国药酒谱
PDF作者:王晓鹤  大小:13.7 MB  上传:2025-12-07  点击:165
书名:中国药酒谱 作者:王晓鹤 版本:1995 简介:《中国药酒谱》的价值,首先源自其作者深厚的学养与专注的情怀。王晓鹤先生并非一时兴起的撰稿人,而是长期深耕于中医药文化与养生保健领域的学者。他…
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药酒配方800例
药酒配方800例
PDF作者:李明哲  大小:7.44 MB  上传:2025-12-05  点击:102
书名:药酒配方800例 作者:李明哲 版本:1994 简介:《药酒配方 800 例》由李明哲编著,是一部聚焦药酒配方及配制方法的实用型读物,旨在为普通读者、养生爱好者及基层医药从业者提供系统、全…
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中国药酒配方大全
中国药酒配方大全
PDF作者:程爵棠  大小:18.7 MB  上传:2025-12-05  点击:162
书名:中国药酒配方大全 作者:程爵棠 版本:1994 简介:《中国药酒配方大全》由著名中医药学者程爵棠编著,是国内药酒领域极具权威性、系统性和实用性的经典专著,自出版以来广受中医药从业者、养生爱…
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中国药酒
中国药酒
PDF作者:吕磊  大小:8.61 MB  上传:2025-12-05  点击:76
书名:中国药酒 作者:吕磊编著;于扬波 版本:1996 简介:由吕磊编著的《中国药酒》是一本聚焦药酒配方与实用养生的中医保健类书籍,该书介绍中国传统药酒奇方。1996 年 6 月由山东友谊出版社…
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药酒神功
药酒神功
PDF作者:张丹红  大小:2.72 MB  上传:2025-12-05  点击:83
书名:药酒神功 作者:张丹红,李应编 版本:1994 简介:《药酒神功》是 1994 年 5 月由广西人民出版社出版的一本药酒相关专著,实际由张丹红与李应共同编写,目前该书已绝版,在二手书市场可…
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健身延年药酒秘方
健身延年药酒秘方
PDF作者:念初编  大小:11 MB  上传:2025-12-05  点击:79
书名:健身延年药酒秘方 作者:念初编 版本:1996 简介:《健身延年药酒秘方》是由念初编写的一本中医养生类书籍,聚焦于具有健身益寿功效的药酒配方,其中包含男性泡酒最佳配方。书中大概率收录了多款…
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大众滋补药酒
大众滋补药酒
PDF作者:王富春  大小:11.4 MB  上传:2025-12-05  点击:87
书名:大众滋补药酒 作者:王富春,董杰主编 版本:1992 简介:祖国医学运用药酒防病治病具有悠久的历史。早在长沙马王堆出土的《五十二病方》中就有四首药酒方,我国最早的医学经典著作《内经·汤液醪…
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补肾益寿药酒方
补肾益寿药酒方
PDF作者:朱君波  大小:4.29 MB  上传:2025-12-03  点击:71
书名:补肾益寿药酒方 作者:朱君波 版本:1990 简介:《补肾益寿药酒方》是由中医医师朱君波所著的一本养生类书籍,1990 年 2 月由上海科学技术文献出版社首次出版,凭借实用的配方和清晰的讲…
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民间药膳药酒良方选
民间药膳药酒良方选
PDF作者:梁兴才  大小:13.8 MB  上传:2025-12-03  点击:88
书名:民间药膳药酒良方选 作者:梁兴才,沈成英编著 版本:1991 简介:《民间药膳药酒良方选》是梁兴才、沈成英编著的一本养生类中医文献。这本书聚焦民间实用的养生配方,内容贴合日常,兼具实用性和…
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气功疗法实践
气功疗法实践
PDF作者:刘贵珍  大小:4.97 MB  上传:2025-12-02  点击:253
书名:气功疗法实践 作者:刘贵珍 版本:1957 简介:《气功疗法实践》由刘贵珍所著,1957 年 9 月由河北人民出版社出版,它是新中国公开出版的第一部养生气功专著,还曾被北京中医学院用作本科…
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内养功和六合功
内养功和六合功
PDF作者:沈鹤年  大小:4.44 MB  上传:2025-12-02  点击:64
书名:内养功和六合功 作者:沈鹤年 版本:1983 简介:《内养功和六合功》是由沈鹤年编著的养生类中医气功著作,1983 年由青海人民出版社出版,对气功练习者和相关研究者都具有实用参考价值.全书…
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中医谈气功疗法
中医谈气功疗法
PDF作者:蒋维乔,刘贵珍  大小:6.78 MB  上传:2025-12-02  点击:91
书名:中医谈气功疗法 作者:蒋维乔,刘贵珍等著 版本:1962 简介:《中医谈气功疗法》是由我国近代著名养生家、教育家蒋维乔与气功医疗实践家刘贵珍共同编著的一部重要气功疗法专著。该书系统地将传统…
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内养功疗法
内养功疗法
PDF作者:唐山市气功疗养院  大小:1.67 MB  上传:2025-12-02  点击:61
书名:内养功疗法 作者:唐山市气功疗养院 版本:1959 简介:《内养功疗法》是由河北省唐山市气功疗养院(后发展为河北省北戴河气功疗养院等机构)编写的一部具有里程碑意义的气功临床与教学专著。该书…
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中华传统医学养生丛书  13册
中华传统医学养生丛书 13册
PDF作者:柳书琴  大小:584 MB  上传:2025-10-22  点击:78
书名:中华传统医学养生丛书 13册 作者:柳书琴 版本:2016 简介:在世界文化科技史上,中医是惟一一个历经两千余年的积淀,仍能焕发勃勃生机的文化与科技奇迹,并且流传至今。中医药方是传统中医…
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沪上中医名家养生保健指南丛书  7册
沪上中医名家养生保健指南丛书 7册
PDF作者:施杞  大小:272 MB  上传:2025-10-16  点击:53
书名:沪上中医名家养生保健指南丛书 7册 作者:施杞 版本:2016年版 简介:《沪上中医名家养生保健指南丛书》是上海市老教授协会和上海中医药大学老教授协会经过协商、策划而编著的一套系列丛书,…
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专家教你做营养汤  药材煲汤最滋补
专家教你做营养汤 药材煲汤最滋补
PDF作者:《健康大讲堂》编委会  大小:43.6 MB  上传:2025-10-11  点击:60
书名:专家教你做营养汤 药材煲汤最滋补 编辑:《健康大讲堂》编委会著 版本:2013年版 简介:本书分为上下两篇,上篇详细介绍了药膳原料的四性、五味、五色以及药材、食材之间的搭配宜忌、使用原则…
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药材煲汤好功效丛书  8册
药材煲汤好功效丛书 8册
PDF作者:邓欣  大小:327 MB  上传:2025-10-09  点击:68
书名:药材煲汤好功效丛书 8册 作者:邓欣 版本:2006年 简介:本套丛书共分为八个分册:《清润滋阴》、《补气养血》、《补肾壮阳》、《康复滋补》、《对症进补》、《祛湿消暑》、《健脑增高》、《…
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玉房秘典
玉房秘典
PDF作者:忆南  大小:17.44 MB  上传:2025-09-26  点击:90
书名:玉房秘典 编辑:忆南 版本:1993年版 简介:房事养生,即性保健知识,是一门即神秘而又普通的学问。说它神秘,是因为长期以来由于受封建意识的影响,人们对性知识讳而不言,认为它难以启齿,故而…
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气功医学之经筋学说
气功医学之经筋学说
PDF作者:吕嘉戈  大小:1.55 MB  上传:2025-08-29  点击:93
书名:气功医学之经筋学说 作者:吕嘉戈 版本:1996年 简介:由于众所周知的种种原因,气功医学虽然源远流长,但一直处于自生自灭,濒于失传的境地。笔者在总结医家气功理论的同时,发现医家气功理论可…
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