暂无封面
豆类养生食谱
朱画等编写
加入2026-09-24
大小3.30 MB
格式PDF
浏览39 次
星级★★★
资料介绍
《豆类养生食谱》是一本由朱画等编写的食疗主题实用手册，1999年由安徽科学技术出版社出版。该书属于传统饮食养生类读物，主要介绍豆类食品的保健应用，面向对中医食疗和日常营养搭配感兴趣的普通读者。编者团队基于当时的中医养生理念，系统整理了豆类食材的药用价值与食用方法。作为20世纪末的出版物，其内容反映了当时大众健康饮食的认知水平，部分观点可能随现代营养学研究进展有所更新，但书中对豆类品种特性与基础配伍原则的归纳仍具参考意义。该书对了解中国传统食疗文化的发展脉络，以及探索植物性蛋白来源的多样化应用提供了基础文献素材。
播放方法
- wmv、avi、mp4、mpg、asf、dat、flv、csf等格式使用最新版暴风影音软件播放；
- rm、rmvb格式 realplayer 软件播放；
- csf格式暴风影音不能播放请安装专业播放器（点我下载）；
- 网页三分屏课程（html格式）参考该播放方法（点我查看）。
下载说明
- 普通会员只能使用下载地址1/下载地址3下载，VIP会员使用 下载地址2vip/4vip
- 下载地址1、2vip需要使用百度网盘下载（由于百度网盘限速严重请是否办理百度网盘超级会员需要自己处理，该服务非本网站提供。推荐使用下载地址3和4vip；下载地址3和4vip请一集下载完再下载另一集，多集同时下载会被服务器限制导致下载失败。）
- 百度网盘使用方法请参考下载方法视频教学；下载地址3和下载地址4vip切记不可打包下载，请一集下载结束后再下载第二集，否则容易出错。
- 注意：新疆地区由于被屏蔽百度网盘分享链接，请使用下载地址3和4vip
- "系统限制无法下载"解决办法请参考解决方法；
VIP普通会员可使用免费下载地址；VIP会员免积分使用全部高速地址，优先极速下载。立即开通VIP »
下载地址
⬇ 下载地址1下载地址1/2vip百度网盘容易失效，推荐使用下载地址3/4vip。VIP 地址（金色按钮）需开通VIP会员后使用。
本草甄选 · 抓药药
宁夏枸杞子 120-180粒/50g¥19.00/100g
去购买 黄芪片（一级）甘肃定西¥53.00/500g
去购买 新会陈皮 AA级 广东新会¥150.00/50g
去购买 当归头 中心头片 一级¥45.00/100g
去购买