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养生保健

穴位敷药巧治病下册

[中医养生]

1970-01-01

穴位敷药疗法是以中医学说为理论基础，根据不同的病证，选择相应的药物，制成膏、散、糊等制剂，敷于相应的穴位上，通过药物的经皮吸收或对穴位的刺激，来调节人体气血津液、经络、脏腑等的机能，达到防病治病的目的。它具有简、便、廉、验，在临床上易于推广等优点。本书介绍了百余种疾病穴位敷药疗法的药物组成、选穴、操作方法、注意事项等，其内容科学实用、容易掌握，且有独特之处，可供广大基层医师参考阅读。……

出版社：中国医药科技出版社

作者：罗和古

大小：17.6 MB

等级：

微健康——让生命鲜活起来

[中医养生]

1970-01-01

本书从微博博主的“微言”中选出有关健康趣闻、健康谣言、健康知识、健康心理、健康养生、健康两性、健康减肥、健康饮食以及都市白领的健康注意事项等内容，实用而新颖。喜欢健康趣闻，让养生变成快乐的事；喜欢健康饮食，让减肥变成合理的事；喜欢阅读新知，让健康成为每天的事；打破养生谣言，关注白领健康。请你相信我，但别迷信我。
……

出版社：光明日报出版社

作者：方瑛

大小：0 Bytes

等级：

我的健康我做主：养生有“膏”招

[中医养生]

1970-01-01

《中华医药》从一开始的貌不惊人，成为中央电视台深受海内外观众喜爱的品牌栏目，正经历了“本命年”的轮回。在激烈的电视市场竞争中，在电视台自身综合评估实施后的末位淘汰中，有多少电视品牌在流光溢彩、光艳动人后很快如过眼烟云、趋于平淡；有多少知名栏目在风光不再后被迫改弦易辙，直至昙花一现。在激烈的评比、竞争、淘汰中，在受众不断的需求、意见、呵护和褒奖中，《中华医药》一路走过了十二年，她的“长寿”并“健康”实属不易。
《中华医药》以反映祖国传统医学文化为己任，其中充满了&ldqu……

出版社：上海科学技术文献出版社

作者：中央电视台《中华医药》栏目组

大小：8.93 MB

等级：

人体地图

[中医养生]

1970-01-01

　　 “人体地图”是一种身体内部构造的趣味图解。“人体地图”的主人公一共有十四位。他们分别是大脑，小脑，肺，心脏，大动脉，肝脏，胰脏，食道，十二指肠，小肠，大肠，肾脏，膀胱，脾脏。本书的目的是，读完此书后，你就会正确地勾画出上述人体构造的形状以及　它们所在的位置，即完整的“人体地图”了。
　　本书将帮助您全面了解身体的各部分器官，让您对自己的身体结构以及各部分的功能有更全面的了解。作者采用生动有趣的插画形式，把鲜为人知的人体奥秘清楚地呈现给了读者：生胎儿心脏的壁有孔洞……

出版社：辽宁科学技术出版社

作者：（日）海堂尊

大小：23.9 MB

等级：

教您如何不生病

[中医养生]

1970-01-01

书用8种中医传统疗法：艾灸、拔罐、刺血、针灸、熏蒸、贴敷、食疗、按摩。来调整体质，治病与未发。教您如何不生病之气虚质、教您如何不生病之湿热质、教您如何不生病之瘀血质、教您如何不生病之阳虚质、教您如何不生病之阴虚质、教您如何不生病之痰湿质、教您如何不生病之特禀质、教您如何不生病之气郁质。
1、教您如何不生病之气虚质
2、教您如何不生病之湿热质
3、教您如何不生病之瘀血质
4、教您如何不生病之阳虚质
5、教您如何不生病之阴虚质
6、教您如何不生病之痰湿质
7、教您如何不生病之特禀质
8、教您如何不生病之气郁质……

出版社：上海科学技术文献出版社

作者：中央电视台《中华医药》栏目组

大小：20.2 MB

等级：

丹道修炼与养生学-武当丹道延寿图说

[中医养生]

1970-01-01

这是一部揭示武当山道士养生延寿最核心，最隐秘技术的科学著作；是一部融合古老性命学说和现代生命科学的百科全书；是一部关于道家丹道理法原理与掌握一般内丹修炼方法真修实炼的实用手册；是一部运用现代养生学知识阐释道家千古不传修炼术及其秘图的宝典。本书揭示了武当丹道修炼的隐秘技术和核心内容，并毫无保留地介绍给广大读者，为大众提供了一种健身养生、延年益寿的可靠方法。该书填补了我国专业人员从科学技术角度研究道家丹道修持图的空白，为古老而神秘的丹道修炼技术步入科学殿堂和大众生活搭起了一座桥梁，同时丰富和提升了……

出版社：社会科学文献出版社

作者：陈永强

大小：49.5 MB

等级：

中医如此神奇之熏蒸药浴外用

[中医养生]

1970-01-01

　　祖国传统医学承载着我们祖先同疾病作斗争的经验和理论知识，是中华民族宝贵的文化遗产，其内涵丰富并包含着朴素的系统论、控制论和信息论内容，孕育着很多现代医学和生物学的新理论、新学说的胚胎和萌芽。正是这些宝贵精髓赋予了它强大的生命活力。
本书主要介绍了有关熏洗疗法的知识，供读者朋友们参考。……

出版社：农村读物出版社

作者：何银洲

大小：53.8 MB

等级：

天佑中华有中医：传统疗法显奇效

[中医养生]

1970-01-01

出版社：上海科学技术文献出版社

作者：中央电视台《中华医药》栏目组

大小：8.36 MB

等级：

自己动手百病消－－常见病症的刮痧、拔罐、艾灸疗法

[中医养生]

1970-01-01

　　本书是实用性中医知识普及读本。前三章以浅显的文字将刮痧、拔罐、艾灸等传统疗法介绍给读者。第四章是本书的核心，系统介绍了118种常见病的治疗穴位和操作方法。各穴位名称后面的数字用于检索第六章同名穴位的定位与主治病症。第五章则专门介绍刮痧与艾灸在保健养生方面的应用。全书突出简便、易学和有效的特点，非常适合普通百姓居家自我防治疾病学习参考。
……

出版社：化学工业出版社

作者：作者不详

大小：0 Bytes

等级：

手法自疗养生大全

[中医养生]

1970-01-01

本书精选了二十余种流行于民间的中医自疗保健手法，包括：捏脊、推背、拉筋、撞墙、刮痧、拔罐、艾灸、拍手、揉腹、敲胆经、五禽戏、八段锦、砭疗、吐字、揉膝、操背腿、叩齿漱咽、扳指、甩手等。这些手法有的是在传统基础上创新，有的是近年流行于社区，有的已经消失于史籍几乎失传，编著者以简易、省时、高效、安全为原则，经过去芜存菁、驾繁驭简的提炼，把它们条分缕析地括概出来。每种手法从原理到具体操作，动作分步讲解，全彩配图清晰明确，做到让读者能够一看就懂，一学就会，从而达到自我治疗、舒筋活血、强身健体的目的。
全书……

出版社：广东人民出版社

作者：陈昌乐

大小：33.9 MB

等级：

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