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养生保健

艾灸扫除常见病

[中医养生]

1970-01-01

本书是著名的艾灸专家单桂敏老师《艾灸扫除常见病》的修订升级版。《艾灸扫除常见病》在2011年中国健康年度总评榜的评选中荣获“2011最受欢迎健康图书”奖。
《艾灸扫除常见病》自2011年9月上市以来在各大书店热卖，再次掀起艾灸养生热潮。本书除了修改第一版的少数错误、精简了治疗穴位外还附赠一张《艾灸疗法成人疾病速查挂图》，读者可以对着挂图找疗法、找穴位，简单轻松地施行艾灸。
《艾灸扫除常见病修订升级版》对图片的版式以及书中关于艾灸操作的内容进行了优化，使图片更生动、文字更简练，增加阅读的愉悦感。

……

出版社：中华工商联合出版社

作者：单桂敏

大小：25.8 MB

等级：

解密中国人的九种体质

[中医养生]

1970-01-01

《解密中国人的九种体质》可以说是一本认知身体的启蒙读物，从“中医体质学”这个角度，帮助你重新认识身体的个性，判别你的体质属于哪一种类型。
书中附有《中医体质分类与判定表》，只需简单填写，就能知道你是什么体质？帮并助你找到专属于自己的与众不同的养生、保健、袪病方法，按照所提供方法，就能随时把握身体变化的，对自己的身体进行简单调整，预防疾病发生。你完全可以成为自己的保健医生。
我们每一个人都是不同的，不同的性格，不同的生活方式，不同的出生、成长背景，这决定了不同的人，拥有的不同的体质。然而……

出版社：中国中医药出版社

作者：王琦

大小：20.3 MB

等级：

特效穴位按摩祛百病

[中医养生]

1970-01-01

做好穴位按摩的必修课，按摩的时问怎么掌握，按摩不可不知的用力窍，哪些情况下不宜按摩，最常用的按摩手法，常见病痛不适特效按摩，感冒，咳嗽，恶心、呕吐，慢性支气管哮喘，过敏性鼻炎等等。
……

出版社：重庆出版社

作者：作者不详

大小：7 MB

等级：

中医养生秘方

[中医养生]

1970-01-01

这是一部集医、药、方于一体的佳作。医圣像，追根溯源；百草图，辨识；隹确；寿世方，简便有效。置此书于枕边，救缓急，起沉疴，助您健康长寿！
……

出版社：团结出版社

作者：侯又白

大小：49.2 MB

等级：

1分钟止痛点穴绝招

[中医养生]

1970-01-01

　　不用药物的绿色止痛法全图解
　　日常突发小病的按穴缓急止痛法
　　快速止痛点穴法，血液通畅疼痛消
……

出版社：上海科学普及出版社

作者：作者不详

大小：0 Bytes

等级：

九种体质使用手册

[中医养生]

1970-01-01

《九种体质使用手册》介绍了：上百例典型病症诊治分析、近百种名方名药，98个家用养生老方，42个健康体质按摩法，35年体质养生精华，9种体质，9种调养方法，国家级老中医助你一生健康。世界上没有两片相同的树叶，也没有完全相同的两个人，不同的人，身体状况也是不同的，不同的身体状况，需要不同的养生方法，进行“个体化养身”便成为了一种合理选择。
没有一种神奇的养生方法是适合所有人的，这就解释了为什么同样的养生方法，对于有些人来说是养生，而对于另一些人来说就是“害生”。不同体质特征不仅决定了这些……

出版社：北方妇女儿童出版社

作者：王琦

大小：14.9 MB

等级：

养生日谭

[中医养生]

1970-01-01

本书立足自身、立足家庭、立足生活，以通俗的语言六个方面阐述养生、长寿之道。
一、吃出健康来：中国人有“民以食为天”之说，但怎样才能吃出健康，则很少有人说得清楚。跨越了温饱阶段的人们，如今的餐桌上已堆满膏粱厚味。
二、人老性不老：本篇中取中西医之长，力图还中、老年人一个健康、幸福的性生活。
三、防病治病篇：人到中年，常感到身体某些部位不适，而这些毛病中的相当一部分无需住院治疗，或者说住院治疗效果也不显著，这就是通常所说的慢性疾病。
四、抗衰美容篇：爱美之惊奇，人皆有之，各地美容院、整形医……

出版社：上海中医药大学出版社

作者：王立男

大小：49.5 MB

等级：

图解九种体质对症养生

[中医养生]

1970-01-01

　　人的体质不同，养生的方法也不同。你知道自己是什么体质吗？你知道你的体质该采取哪些养生方法吗？《图解九种体质对症养生》以“九种体质”为切入点，从各种体质的特征、表现、偏颇原因及易患疾病等方面对阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和特禀体质八种偏颇体质及平和体质做了系统介绍，在此基础上，从四季、饮食、情志、运动、经络、药物等方面详细介绍了各种体质的调养之道，同时，针对体质不单一存在的特点，还从“分型论治”的角度介绍了常见病对症疗法，是一本彻底改……

出版社：河北科学技术出版社

作者：张念一

大小：35.5 MB

等级：

老中医方药治百病

[中医养生]

1970-01-01

　　本书分两部分，第一部分为认识方药，介绍了方药用法、煎服方法、中药储藏方法等。第二部分为常见疾病方药调理，介绍了100余种常见病如何选方用药的方法。特点是内容简单、实用、通俗。附有200余种常用中药彩色图片，赠送光盘，光盘中附有常见病选方用药的软件，只要输入症状或病名，就可得到专家建议的治疗药方。
……

出版社：辽宁科学技术出版社

作者：范颖

大小：0 Bytes

等级：

张秀勤体质与五脏养生

[中医养生]

1970-01-01

在中医养生中，是否能辨清自己的体质非常关键。而且，不同的体质，要采取不同养生方法。本书作者通俗易懂地告诉读者怎么判断自己的体质属性，不同的体质易患哪些病症，平时饮食起居应该如何保养，以减少发病的概率。作者还指出，针对不同的体质易患病症，应有不同的调养和施治的办法，包括刮痧、艾灸、按摩、拔罐等。本书中，作者将教会读者选用最适合自己的保健和治疗方法，这样就能有针对性地养生保健，防范疾病。
……

出版社：中国轻工业出版社

作者：张秀勤

大小：0 Bytes

等级：

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