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本书从中医师的专业角度出发,分血液循环不良、生理机能低下、心血管疾病、易受感冒等单元,制作适合居家自行烹调的养生食疗。-…… |
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出版社:邦联文化事业有限公司 |
作者:徐慧茵 |
大小:26.7 MB |
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详解80种对症食疗:教您正确择膳,防治皆宜
东汉大医家张仲景说:“饮食之味,有与病相宜,有与病相害,若得宜则益体,害则成疾。”可见对症食疗对于疾病恢复的重要性。本书从季节、疾病、人群等方面,细分出80种对症食疗,让您轻松了解疾病成因,掌握正确择膳原理,有病治病,无病强身。
精选药膳500方:寓医于食,良药也可口
中医讲究“药食同源”,药膳是最能体现这一理念的养生方式,这种药食相助的特殊食品,既能食用充腹,又可保健养生。本书详解500例经典药膳,以功能划分章节,您可以根据食物、药物之性,…… |
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出版社:重庆出版社 |
作者:张文彦 |
大小:79.6 MB |
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祖国传统医学承载着我们祖先同疾病作斗争的经验和理论知识,是中华民族宝贵的文化遗产,其内涵丰富并包含着朴素的系统论、控制论和信息论内容,孕育着很多现代医学和生物学的新理论、新学说的胚胎和萌芽。正是这些宝贵精髓赋予了它强大的生命活力。
本书包括药膳概论及一般药膳食疗知识、药膳用药物、药膳用食物、常见疾病用药膳。如高血压、糖尿病、肾脏病、肝脏病、肠胃病、更年期综合征、肺脏病、孕产妇疾病、前列腺炎等药膳。每个药膳有配方、功效、制作方法,还有部分图片,读者一看就懂、就会做。该书既有古方,又有创新,深入浅出…… |
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出版社:农村读物出版社 |
作者:彭铭泉 |
大小:75.7 MB |
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饮食是一门学问,用药更是一门学问,将用药运诸饮食,是我国传统养生方法之一――药膳食疗。作为中医药学的重要组成部分,药膳取药物之性,用食物之味,起养生之功。本书通过翻阅古今大量膳资料,并经长期的临床实践,系统地论述了药膳资料,食疗的方方面面,疗效可靠、简便易做,经济实惠的药膳,汇集成册,以便读者按书索方,以方做膳。
虽然并非人人都能成为专业医师,但是通过阅读此书,领悟药膳食疗之法,也许有一天你就会成为一名养生保健专家。
药膳寓医之食,既可防病治病,保健强身,又可养颜美容、延年益寿,所谓良药不苦…… |
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出版社:广东旅游出版社 |
作者:黄兆胜 |
大小:30.7 MB |
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8周56天配餐调节血压食谱
营养师提供营养分析,专业把关一日三餐的钠含量,帮助您在8周内循序渐进调养身体,有效降低血压,吃得更健康、更安心!
特选降低血压健康养生食材
严选高血压人群必吃的健康养生食材,帮助您保护血管、代谢钠,真正达到降低血压的效果,吃出健康,身体无负担!…… |
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出版社:中国纺织出版社 |
作者:康鉴文化 |
大小:84.4 MB |
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煲一锅好汤,喝出美丽和健康!本书由“中国药膳学”创始人、著名药膳专家彭铭泉教授主编。全书包括“四季养生汤水”、“祛病调养汤水”、“清肝润肺汤水”“补肾健脾汤水”、“滋阴养颜汤水”、“孕产妇营养汤水”等六方面的内容,图文并茂地介绍了百余道有利于身体健康的汤煲的制作方法。
《大众养生汤水》一书包括“四季养生汤水”、“祛病调养汤水”、“清肝润肺汤水”“补肾健脾汤水”、“滋阴养颜汤水…… |
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出版社:广东旅游出版社 |
作者:彭铭泉 |
大小:32.7 MB |
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《科学食疗降"三高"全图典(彩图超值版)》是专家解读“三高”保健知识,中老年养生首选读本,专家推荐的对“三高”人群有益的黄金食材,详细列举有效缓解“三高”的中草药,细致讲解每种营养素辅疗“三高”的原理,值得推崇的降“三高”热门保健品。…… |
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出版社:中国纺织出版社 |
作者:作者不详 |
大小:127 MB |
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本书是一部系统介绍中国药膳食疗知识的工具书。全书分为四篇。收录词条7371条,药膳方剂菜肴、面点、酒饮共6000首。…… |
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出版社:青岛出版社 |
作者:彭铭泉 |
大小:37.6 MB |
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本书共分五章:
第一章“食物养生关键词”探究了食物自然特性和人体内在平衡的微妙联系。“四气”、“五味”、“归经”、“升降浮沉”……这些日渐式微的术词,在倡扬“人与自然和谐共生”的当今,理应回复到它们原先的人本视角,并带给我们历久弥新的健康感悟。
第二章“日常食物宜忌、配伍和调理”解析五百余种常用食物的营养、功效、宜忌、配伍,辅以经典实用的调理膳方。所谓“病从口人”,说的就是人和体外环境最亲密接触的通道&mda…… |
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出版社:广东科技出版社 |
作者:作者不详 |
大小:34.1 MB |
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《图解四季食疗对症养生》内容简介:食物是最好的医药,一学就会,一用就灵食疗,吃对比吃好更重要。《图解四季食疗对症养生》按春养生、夏养长、秋养收、冬养藏的养生之道,顺应四时变化,针对每个季节的时令特点,从饮食要点、蔬菜养生、水果养生、谷类养生、肉类养生、茶饮养生及疾病防护角度,分门别类做了详细的指导,同时,还从食养全家的养生理念出发,将一家“男女老少”的不同食养方法巧妙穿插其中,形成了对人、对病食养的综合性健康呵护,是一本家庭保健必备的养生手册。…… |
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出版社:河北科学技术出版社 |
作者:李国霞 |
大小:19.1 MB |
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