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【电子书】

做自己的营养师

[药膳食疗]

1970-01-01

本书为每位现代人提出了全方位的饮食与营养建议，无论从形式还是内容都给人耳目一新的感觉。资料来源于国内最新的饮食

单位：【电子书】

主讲：王勇

大小：21.8 MB

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懒妞食计

[药膳食疗]

1970-01-01

现在的都市生活，深陷在喧嚣、忙碌、压力中的人们，有多少人会在乎自己，会想到调整节奏，放慢脚步。垃圾食品、过度加

单位：【电子书】

主讲：王乙童

大小：0 Bytes

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菜园里的学问—有机园艺方法

[药膳食疗]

1970-01-01

本书是一本蔬菜园艺的实用手册，图文并茂，以春耕、夏长、秋收、冬藏之大自然的轮回为主轴，以通俗易懂的语言讲述了有

单位：【电子书】

主讲：曾明

大小：22.0 MB

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食物是最好的医生6:日常生活饮食用药宜忌

[药膳食疗]

1970-01-01

葱拌豆腐、黄豆炖猪蹄、菠菜豆腐汤、爆炒鳝鱼、茶叶蛋……这些经常出现在家家餐桌上的美食，大家早已习以

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：33.2 MB

格式：pdf

把病吃回去：养生蔬果对症速查图典

[药膳食疗]

1970-01-01

　　近百种蔬果的详细介绍，品种丰富而全面，涵盖了日常生活中所有常见的蔬果；全面而权威的功效介绍，通过蔬果各组成

单位：【电子书】

主讲：王学点

大小：45.4 MB

格式：pdf

孕妇营养菜

[药膳食疗]

1970-01-01

《孕妇营养菜》内容简介：在孕期，母亲的子宫、胎盘、乳房，也随着胎儿的发育而不断增大，母体的新陈代谢、消化、排泄

单位：【电子书】

主讲：秦德云

大小：24.7 MB

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喝茶中外经典茶谱168样

[药膳食疗]

1970-01-01

　　仙山灵草湿行云，洗遍香肌粉未匀。
　　明月来投玉川子，春风吹破武林春。
　　要知冰雪心肠好，不是膏油首面新

单位：【电子书】

主讲：萧晴

大小：48.9 MB

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做自己的营养师：家庭营养手册

[药膳食疗]

1970-01-01

本书分五章，详细内容包括了新开门七件事：糖醋油酒（水）果蔬茶、代糖会致癌吗？、营养瑰宝——蜂蜜、甜食

单位：【电子书】

主讲：姜皓

大小：35.3 MB

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食物是最好的医生1.我的蔬菜医生

[药膳食疗]

1970-01-01

本书从蔬菜的药用出发，立足蔬菜的健康养生功效，系统地分析了蔬菜对美容、保健、小病、慢性病、肠胃病、妇女病等6大方

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：25.5 MB

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这样喝茶最健康

[药膳食疗]

1970-01-01

《这样喝茶最健康》内容简介：茶，中国人的饮料，无论果汁、牛奶、可乐……来得多么凶猛，茶依然是每个中

单位：【电子书】

主讲：丁辛军

大小：0 Bytes

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致命药方—别让医生开的药害了你

[药膳食疗]

1970-01-01

我们大多数人一生总会吃药或用若干种药，这本书的目的并非劝告你不要再找医生看病或扔掉所有的处方药，而是帮助你避免

单位：【电子书】

主讲：（美）斯丹

大小：21.3 MB

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食物是最好的医生3.我的杂粮医生

[药膳食疗]

1970-01-01

随着人类社会的进步和发展，现代都市人的饮食日趋丰富与多样化，但随之而来的是大量精加工食品充斥在我们的生活中。过

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：26.6 MB

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吃到公元前－－中国饮食文化溯源

[药膳食疗]

1970-01-01

中国的饮食文化令人景止，它繁荣了一个世界人口最多的大国的休养生息，它是礼之初，仪之载。它的发展见证了中国古人的

单位：【电子书】

主讲：张宇光

大小：13.3 MB

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食物是最好的医生2.我的水果医生

[药膳食疗]

1970-01-01

随着健康意识的抬头，人们开始热哀于追求天然食物。如何运用天然食材来追求更为健康的饮食生活，已成为饮食生活的一种

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：27.3 MB

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微量元素与健康

[药膳食疗]

1970-01-01

不同元素在人体中的含量不同，微量元素是指人体中含量低于人体质量的0.01％-0.005％的元素，一般不超过10g。那么，这些

单位：【电子书】

主讲：杨维东

大小：10.2 MB

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食物是最好的医药

[药膳食疗]

1970-01-01

人为什么会得病？
　　除了细菌，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。俄罗斯科学家梅奇尼科

单位：【电子书】

主讲：（日）阿部博幸

大小：45.2 MB

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饮食决定健康

[药膳食疗]

1970-01-01

　　本书告诉你——健康是吃出来的。只有吃得正确。才能吃出健康。只有聪明地饮食，才能健康地生活。
　　

单位：【电子书】

主讲：于康

大小：568 KB

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这样吃最健康

[药膳食疗]

1970-01-01

本书内容包括：
•产妇坐月子及baby的健康饮食
•各阶段孩子的喂养食谱
•孩子常见疾病及发烧如何处理

单位：【电子书】

主讲：姜淑惠

大小：3.05 MB

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吃的营养与保健

[药膳食疗]

1970-01-01

阿德勒-戴维斯：是美国著名的营养专家，她的著作有：《吃的营养科学观》、《吃的营养与治疗》、《吃的营养与保健》《吃

单位：【电子书】

主讲：阿德勒·戴维斯

大小：25.2 MB

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吃的营养与治疗

[药膳食疗]

1970-01-01

阿德勒-戴维斯：是美国著名的营养专家，她的著作有：《吃的营养科学观》、《吃的营养与治疗》、《吃的营养与保健》《吃

单位：【电子书】

主讲：戴维斯

大小：21.2 MB

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营养圣经-最佳营养学指南

[药膳食疗]

1970-01-01

现在医学证实：许多疾病都是由营养不良造成的。长久以来，人们对营养不良的认识仅局限于营养不足，而实际上，营养不良

单位：【电子书】

主讲：（英）霍尔福德

大小：10.7 MB

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别让不懂营养学的医生害了你（大众普及版）

[药膳食疗]

1970-01-01

书中与您分享的病例均来自于我的临床实践，这些患者一直很好。而且，越来越多的人遵照书中的指导而获得健康，越来越多

单位：【电子书】

主讲：（美）斯丹

大小：1.25 MB

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水是最好的药Ⅲ

[药膳食疗]

1970-01-01

　　　如果有人告诉你，喝水不足会导致肥胖。你一定会说：“不可能！”然而《水是最好的药　Ⅲ》将会颠覆这

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：5.02 MB

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水是最好的药II-水这样喝可以治病

[药膳食疗]

1970-01-01

《水是最好的药》阐述了一个震惊世界的医学发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。《水这样喝可以治病》在继续解释这一

单位：【电子书】

主讲：巴特曼

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水是最好的药

[药膳食疗]

1970-01-01

本书解释了一项新发现：身体缺水是许多慢性疾病的根源。这些疾病有：哮喘病、过敏症、高血压、体重起重、糖尿病以及包

单位：【电子书】

主讲：（美）马特曼

大小：1.15 MB

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