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【电子书】

常见疾病与饮食宜忌

[药膳食疗]

1970-01-01

《常见疾病与饮食宜忌》讲述了：当您身患疾病的时候，您就得注意日常饮食，知道哪些东西能吃，哪些东西不能吃。

单位：【电子书】

主讲：张红星

大小：49.2 MB

格式：pdf

降低血压特效食谱

[药膳食疗]

1970-01-01

《降低血压特效食谱》特色：160道降血压食谱，营养师提供专业营养分析，对菜肴的钠含量进行专业把关，助您循序渐进调理

单位：【电子书】

主讲：康鉴文化

大小：43.4 MB

格式：pdf

防癌保健特效食谱

[药膳食疗]

1970-01-01

本书特色：
　　130道防保健食谱，营养师设计简易实用、健康美味食谱，教您运用天然食材，吃对食物，远离癌症威胁，提

单位：【电子书】

主讲：康鉴文化

大小：33.3 MB

格式：pdf

降低血糖特效食谱

[药膳食疗]

1970-01-01

本书特色：
149道降血糖食谱：营养师提供专业营养分析、降低血糖功效，帮助您循序渐进调理身体，有效降低血糖、血脂，

单位：【电子书】

主讲：康鉴文化

大小：36.2 MB

格式：pdf

洋葱和大蒜疗法

[药膳食疗]

1970-01-01

本书告诉你不用药物治疗疾病，调养身体的智慧。印度自然疗法已有5 000年的历史，它崇尚以自然纯粹的生活方法、绿色天然

单位：【电子书】

主讲：（印）印姆

大小：38.0 MB

格式：pdf

健康饮食保健百科

[药膳食疗]

1970-01-01

《健康饮食保健百科》内容涉及饮食养生的种种学问，常用食物的营养功效、食用宜忌，常见病中各种食物的宜忌，取药食兼

单位：【电子书】

主讲：周思

大小：26.3 MB

格式：pdf

果蔬汁疗法

[药膳食疗]

1970-01-01

本书告诉你不用药物治疗疾病，调养身体的智慧。印度自然疗法已有5 000年的历史，它崇尚以自然纯粹的生活方法、绿色天然

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：35.6 MB

格式：pdf

高血脂吃喝调养有妙招

[药膳食疗]

1970-01-01

本书由一线专家编写，为高血脂患者提供全面的、系统的、权威的指导，包括专家敬告，走出高血脂防治误区；水果、蔬菜、

单位：【电子书】

主讲：田建华

大小：62.3 MB

格式：pdf

普洱茶膏一种被遗忘的养生文化

[药膳食疗]

1970-01-01

《普洱茶膏一种被遗忘的养生文化》作者以他特有的专业素养，尝试从微生物学、分子生物学、生物化学、营养学等角度，用

单位：【电子书】

主讲：陈杰

大小：11.3 MB

格式：pdf

高血压就要这样吃

[药膳食疗]

1970-01-01

食物能降压，一是由于其含有扩张血管的物质，比如芹菜含有芹菜素、大蒜含有大蒜素、洋葱含有前列腺素A等。另一个原因是

单位：【电子书】

主讲：何一成

大小：67.1 MB

格式：pdf

食物养生秘要

[药膳食疗]

1970-01-01

本书的目的是奉劝许许多多为人类作出过贡献的好人务必了解食物的性质，从而根据自己的身体的需要，正确地选吃食物，让

单位：【电子书】

主讲：吕明显

大小：6.56 MB

格式：pdf

排毒解毒必吃的食物

[药膳食疗]

1970-01-01

本书根据我国丰富的医药典籍和大量的现代科研资料，以通俗易懂、深入浅出的语言，介绍了排毒解毒的基本知识和36种确有

单位：【电子书】

主讲：张志平

大小：23.9 MB

格式：pdf

健康食经

[药膳食疗]

1970-01-01

营养食品篇
第一章营养知识
什么是营养平衡的原则与特点
人体所需的基本营养素
蛋白质的营养价值和作用
蛋白质的

单位：【电子书】

主讲：范晓清

大小：13.4 MB

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食物是最好的医生4.我的维生素医生

[药膳食疗]

1970-01-01

维生素是人体不可缺少的一种营养素，人体中如果缺少维生素，就会患各种疾病。因为维生素跟酶类一起参与肌体的新陈代谢

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：28.6 MB

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食用菌治百病（第二版）

[药膳食疗]

1970-01-01

食用菌是一类鲜质嫩的高等真菌，蛋白质含量高，具有人体必需的各种氨基酸，几利不含饮和脂肪酸脂防，经常食用能预防高

单位：【电子书】

主讲：陈国良

大小：37.2 MB

格式：pdf

食物是最好的医生8.常用食物养生与禁忌小百科

[药膳食疗]

1970-01-01

“安身之本，必资于食，不知食宜者，不足以存生”。这句出自孙思邈《干金要方》的名言告诉我们一个饮食道理

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：29.0 MB

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五色食物养五脏

[药膳食疗]

1970-01-01

本书采用中西医结合的方式，向读者介绍了四季五时的五色食疗方法来保健五脏，从而达到延年益寿、祛病养生的目的。书中

单位：【电子书】

主讲：鲁直

大小：19.2 MB

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疯狂果蔬：开启果蔬养生密码

[药膳食疗]

1970-01-01

吃水果的谬误与真相——破译水果的安全密码。
　　不同体质不同年龄不同人群，吃水果时有不同的讲究。
　

单位：【电子书】

主讲：何风娣

大小：15.4 MB

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饮食定生死

[药膳食疗]

1970-01-01

为什么说饮食决定着一个人的健康甚至生死？
为什么调整好饮食就能有效地防止心脏病、癌症、糖尿病等病症？
自从进入

单位：【电子书】

主讲：杨志红

大小：21.5 MB

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食物是最好的医生5.我的食物美容师

[药膳食疗]

1970-01-01

你知道吗?美丽也是可以吃出来的。要美容不一定非去美容院或是用昂贵的美容品，只要你有心，你就会发现食物是取之不尽、

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：29.7 MB

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失传的营养学：远离疾病

[药膳食疗]

1970-01-01

本书是“工厂管理丛书”之一，全书共分6个章节，主要对工厂安全生产管理中的基础知识作了介绍，具体内容包括

单位：【电子书】

主讲：王涛

大小：49.5 MB

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中国传统饮食宜忌全书

[药膳食疗]

1970-01-01

在中国，历代人民都非常重视饮食物的宜和忌，这是因为饮食宜忌的确关系到人们的健康与长寿。本书系统地总结了古今医家

单位：【电子书】

主讲：王焕华

大小：20.4 MB

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62种明星食物的营养疗效（食物是最好的医生7）

[药膳食疗]

1970-01-01

本书由7章组成，每一章集中讲一类食物，共讲了7大类食物，分别是饮品、五谷杂粮、蔬菜、水果、肉禽蛋、海产品、调料。

单位：【电子书】

主讲：作者不详

大小：30.2 MB

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新世纪饮食

[药膳食疗]

1970-01-01

　　你知道，为供应肉类、乳制品及蛋类而饲养的动物，是在何等悲惨的环境中长大的吗？你知道，为了维持这些动物的生命

单位：【电子书】

主讲：（美）罗宾斯

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实用营养师手册

[药膳食疗]

1970-01-01

　　《实用营养师手册》根据“古为今用，洋为中用”的原则，把现代营养学知识和祖国医学中的食疗和药膳紧密

单位：【电子书】

主讲：赵法伋

大小：32.9 MB

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