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【电子书】
大便书2:藤田纮一郎趣谈身体排放物
[中医养生]
1970-01-01
《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康书。以“寄生虫博士”藤田纮一郎专业独到的医学简介,融合插画
单位:
【电子书】
主讲:藤田纮一郎
大小:9.48 MB
格式:pdf
大便书
[中医养生]
1970-01-01
《大便书》是一本借由绘画了解便便的健康丛书。以插画家寄藤文平的风趣图文,融合“寄生虫博士”藤田纮一郎
单位:
【电子书】
主讲:(日)寄藤文平
大小:20.6 MB
格式:pdf
生姜养生法
[中医养生]
1970-01-01
一直关注健康和美丽的人们,来重新认识一下生活中再常见不过的食物——生姜吧。
日本NO.1自然养生
单位:
【电子书】
主讲:(日)石原结实
大小:0 Bytes
格式:pdf
李氏自我养生康复法
[中医养生]
1970-01-01
本书是关于介绍“李氏自我养生康复法”的专著,具体包括了:做晨起五步操的意义、作用和效果、第二部曲所起
单位:
【电子书】
主讲:李振军
大小:0 Bytes
格式:pdf
糖尿病吃什么怎么吃
[药膳食疗]
1970-01-01
《糖尿病吃什么怎么吃》从营养治疗的基本原则、体重的计算、能量的确定、食物选择和食谱设计等多个角度深入浅出地介绍
单位:
【电子书】
主讲:于康
大小:22.9 MB
格式:pdf
糖尿病就要这样吃
[药膳食疗]
1970-01-01
控制饮食,稳定血糖,预防并发症
您有明显的“三多一少”症状吗?您因为血糖问题什么都不敢吃吗?
单位:
【电子书】
主讲:何一成
大小:72.2 MB
格式:pdf
巧用大蒜
[药膳食疗]
1970-01-01
《巧用大蒜》记述了大蒜的营养和药用价值,大蒜在生活中的巧用,大蒜的防病治病良方,并推荐了大蒜保健食谱,是一本实
单位:
【电子书】
主讲:名师文化生活
大小:73.4 MB
格式:pdf
谁偷了你的健康
[药膳食疗]
1970-01-01
台湾地区健康养生类图书最受欢迎的读本!本书从我们的日常起居谈起,让我们对自己身体健康的要素有一个更清楚的概念;
单位:
【电子书】
主讲:刘心宇
大小:35.3 MB
格式:pdf
花花食界-花卉的食疗方法
[药膳食疗]
1970-01-01
五光十色、千姿百态的鲜花,灵秀俊美,丽质天成,不仅带给人们美的享受,还能以人膳等方式发挥养生保健之功。本书的作
单位:
【电子书】
主讲:胡献国
大小:17.3 MB
格式:pdf
食物养生一本全
[药膳食疗]
1970-01-01
人人都需要吃饭,食物和我们的生活息息相关,所以懂得了如何利用日常食物着生这一秘诀,就可以生活、养生齐享受,幸福
单位:
【电子书】
主讲:生活彩书堂编委会
大小:96.4 MB
格式:pdf
肝病调理特效食谱
[药膳食疗]
1970-01-01
本书特色
162道低油低脂保肝健康食谱
营养师精选保肝食物,依肝病调理对症营养需求,有效提升肝脏功能,设计美味、简
单位:
【电子书】
主讲:庄福仁
大小:44.0 MB
格式:pdf
果蔬养生10堂课:做碱性健康人
[药膳食疗]
1970-01-01
《果蔬养生10堂课:做碱性健康人》内容简介:科学研究显示,体质酸化会导致一系列的亚健康症状,严重的还会导致各种慢性
单位:
【电子书】
主讲:何凤娣
大小:27.8 MB
格式:pdf
屡试不爽的千古良方:食物减压
[药膳食疗]
1970-01-01
《屡试不爽的千古良方:食物减压》通过科学的膳食,合理的配餐,引导大众简单轻松减缓压力。人人都向往快乐,但快乐的心
单位:
【电子书】
主讲:罗宇
大小:80.5 MB
格式:pdf
对症水果养生宝典
[药膳食疗]
1970-01-01
科学家已经证实,经常食用水果,摄入丰富的钾与其他矿物质,罹患卒中的概率就会降低;水果中含有的苹果酸和柠檬酸,可
单位:
【电子书】
主讲:郭玉梅
大小:48.7 MB
格式:pdf
更年期调理特效食谱
[药膳食疗]
1970-01-01
154道美味健康食谱
营养师对每道食谱的热量、胆固醇含量等严格把关,精心设计的食谱,可有效预防与改善更年期
单位:
【电子书】
主讲:康鉴文化
大小:40.1 MB
格式:pdf
对症蔬菜养生宝典
[药膳食疗]
1970-01-01
本书分为三个单元,第一单元是认识蔬菜、吃出健康的“蔬菜食疗养生篇”,详细介绍了各种常见蔬菜,以及日常
单位:
【电子书】
主讲:郭玉梅
大小:56.7 MB
格式:pdf
糖尿病用药与饮食
[药膳食疗]
1970-01-01
众所周知,糖尿病是一种多病因的代谢疾病,2007年全球糖尿病患者已达2.46亿,预计到2025年将增长55%,达到3.80亿。
单位:
【电子书】
主讲:张培毅
大小:13.5 MB
格式:pdf
滋补养生10堂课
[药膳食疗]
1970-01-01
自古以来,滋补养生都是人们所关注的话题。尤其是当今社会,随着经济的发展,生活节奏的加快,工作压力的增加,越来越
单位:
【电子书】
主讲:李文玲
大小:25.7 MB
格式:pdf
糖尿病膳食平衡专家方案
[药膳食疗]
1970-01-01
食物交换份法——很多东西都可以吃
糖尿病食疗最大的难题在于“吃什么,怎么吃”。食物交
单位:
【电子书】
主讲:李淑媛
大小:66.1 MB
格式:pdf
对症肉类养生宝典
[药膳食疗]
1970-01-01
《对症肉类养生宝典》详细介绍了大众餐桌上常见的海鲜和肉类的营养成分、选购要领与食疗效果,以图文并茂的形式介绍了
单位:
【电子书】
主讲:郭玉梅
大小:49.0 MB
格式:pdf
舟山海鲜养生(上册)
[药膳食疗]
1970-01-01
作为《舟山海鲜养生(上册)》重点的“营养价值”部分,更是借助现代分析技术,对海洋生物的营养成分进行分析
单位:
【电子书】
主讲:冯淑仙
大小:66.4 MB
格式:pdf
解密300种食物养生妙方
[药膳食疗]
1970-01-01
吃得好不一定能吃出健康,只有吃得对、吃得巧妙,才能颐养机体,延年益寿。日常饮食中必知的常识原则有哪些?食物之间
单位:
【电子书】
主讲:马方
大小:141 MB
格式:pdf
“三高”人群怎么吃
[药膳食疗]
1970-01-01
本书是《家庭养生一日通》之一的《三高人群怎么吃》分册,书中包括了:教你全面认识“三高”、哪些人群
单位:
【电子书】
主讲:家庭养生
大小:44.2 MB
格式:pdf
喝对蔬果汁不生病
[药膳食疗]
1970-01-01
你是个一天到晚忙得晕头转向的上班族?还是个白天休息,晚上工作的SOHO夜猫族?家中有每天熬夜努力,准备考试的学生?
单位:
【电子书】
主讲:杨馥美
大小:48.8 MB
格式:pdf
降血压降血脂怎么吃
[药膳食疗]
1970-01-01
本书共分四章,第一章介绍高血脂患者的饮食调养,第二章介绍高血压患者的饮食调养。第一二章共选取了一百多种有益于防
单位:
【电子书】
主讲:胡大一
大小:65.8 MB
格式:pdf
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