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天台山道家功夫整脊，是以道家南宗“紫阳真人张伯端”所创金丹大道修炼时动功(武火)训练方法为基础，结合脊源性疾病治未病及整脊手法特点，经过数代人潜心钻研，总结出的一系列针对脊源性疾病的练功方法。此道功融合到整脊手法中，可显著提高手法质量，亦可指导病人康复训练及冶未病。
本书共四章，第一章道家功夫整脊，详述15种脊源性疾病的整脊手法、操作规范、目的作用、动作要领及相对应的道功练法。第二章道家功法治未病，详细分析道家功法对脊源性疾病的防治原理及道功整脊。第三章天台山道家南宗功法(武火·动功)…… |
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出版社：人民卫生出版社 |
作者：应用荣 |
大小：100 MB |
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《推拿》整脊疗病养生方案，中医理疗，获世卫组织（WHO）认可的天然疗法，不用药物、无毒副作用的中医理疗之法，中医名师全程教学示范，传统疗法 让你恢复健康，焕发青春
保卫第二生命线——脊椎
全面疗愈脊椎不正、错位，颈椎椎间突出退变，脊椎炎症以及由脊椎病变引发的各类身体疾病。
除病+调养
从脊椎入手，疏通全身的经络，调和阴阳、养阴清热、排毒通便、祛滞消积防病抗衰，解除全身病痛。
按摩前的必备准备、六大推拿手法、精准无误的取穴之道、身体各部位详细的按摩步骤、按摩功效解说、按…… |
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出版社：成都时代出版社 |
作者：黄海涛 |
大小：20.6 MB |
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《中医药养生宝典:图解秘方大全(双色图文版)(最新修订)》编辑推荐：深入浅出通俗易懂，《中医药养生宝典:图解秘方大全(双色图文版)(最新修订)》科学、实用、易懂，内容翔实，分类明细，贴近生活。因人而异对症养生，《中医药养生宝典:图解秘方大全(双色图文版)(最新修订)》集防病、治病、保健为一体，因人而异，针对性强。图文并茂美观实用，《中医药养生宝典:图解秘方大全(双色图文版)(最新修订)》所涉本草配以精美图片，双色印刷，方便鉴别使用。
中医药院校学生必备，家庭保健速查手册。
第一章 内科
头痛
发热
咳嗽
感冒
眩晕
…… |
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出版社：中医古籍出版社 |
作者：雷子 |
大小：118 MB |
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《图解百草良方》一书以天下第一药典《本草纲目》为蓝本，精选百余本草，细选千条妙方。所选百草俯拾皆是，所选良方灵验实效，可谓名医良方、灵丹妙药为一体。为了让读者更好地鉴别中草药，我们又为其配以实物图谱，不仅视觉美观，更方便读者在寻药用药的过程中“按图索骥”。《图解百草良方》画一部家庭必备的养生全书。
一画
一点红
一枝黄花
一箭球
一年蓬
二画
八角茴香
八角莲
了哥王
八仙草
九里香
三画
马蹄金
马兰
马鞭草
马齿苋
小槐花
小驳骨
三七
三白草
三叉苦
土人参
土牛膝
广东金钱草
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出版社：中医古籍出版社 |
作者：雷子 |
大小：47.6 MB |
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《中华医药》从一开始的貌不惊人，成为中央电视台深受海内外观众喜爱的品牌栏目，正经历了“本命年”的轮回。在激烈的电视市场竞争中，在电视台自身综合评估实施后的末位淘汰中，有多少电视品牌在流光溢彩、光艳动人后很快如过眼烟云、趋于平淡；有多少知名栏目在风光不再后被迫改弦易辙，直至昙花一现。在激烈的评比、竞争、淘汰中，在受众不断的需求、意见、呵护和褒奖中，《中华医药》一路走过了十二年，她的“长寿”并“健康”实属不易。
《中华医药》以反映祖国传统医学文化为己任，其中充满了&ldqu…… |
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出版社：上海科学技术文献出版社 |
作者：中央电视台《中华医药》栏目组 |
大小：10.7 MB |
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做好穴位按摩的必修课，按摩的时问怎么掌握，按摩不可不知的用力窍，哪些情况下不宜按摩，最常用的按摩手法，常见病痛不适特效按摩，感冒，咳嗽，恶心、呕吐，慢性支气管哮喘，过敏性鼻炎等等。
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出版社：重庆出版社 |
作者：作者不详 |
大小：7 MB |
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人的体质不同，养生的方法也不同。你知道自己是什么体质吗？你知道你的体质该采取哪些养生方法吗？《图解九种体质对症养生》以“九种体质”为切入点，从各种体质的特征、表现、偏颇原因及易患疾病等方面对阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质和特禀体质八种偏颇体质及平和体质做了系统介绍，在此基础上，从四季、饮食、情志、运动、经络、药物等方面详细介绍了各种体质的调养之道，同时，针对体质不单一存在的特点，还从“分型论治”的角度介绍了常见病对症疗法，是一本彻底改…… |
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出版社：河北科学技术出版社 |
作者：张念一 |
大小：35.5 MB |
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本书由著名的312经络锻炼法创始人祝总骧教授主编。祝总骧教授等经过近30年的研究，创立了以推拿按摩、腹式呼吸和体育锻炼为主的312经络锻炼法。
书中系统介绍了312经络锻炼法的特点和作用，用实例证实了经络的存在。详细介绍了312经络锻炼养生法的操作及注意事项。重点介绍了312经络锻炼法在身体保健、疾病防治方面的具体应用，对美容减肥、缓解压力、益智健脑、解除疲劳、改善睡眠等处于亚健康状态的各种症状的312经络锻炼法进行了详细的介绍，对冠心病、高血压、哮喘、糖尿病等30余种常见病的312经络锻炼法进行了详细的介绍。…… |
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出版社：辽宁科学技术出版社 |
作者：祝总骧 |
大小：22.5 MB |
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本书为你精选了人体12条正经和奇经八脉上的58个特效穴位，专门解决潜藏在人们身体里的众多疑难杂症。书中介绍了： 5种绿色护生方案，精采15个保元真穴，带你春保肝，夏养心，秋护肺，冬补肾，平安迈过四季每一天；逐步根除身体上各种不适症状和常见病的15种五脏宁穴位平衡法，让你五脏和谐，人体常青； 27种女福大穴，悉心呵护女性最担心的乳腺系统和生殖系统，让她们的身体年年春暖花开； 12种穴位易容法，由内滋外，让不同年龄段的女性都能容颜明净天然； 17种救生穴位法，将许多难以根治的疑难杂症一一予以化解；最易于父母掌握、放心使…… |
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出版社：江苏文艺出版社 |
作者：萧言生 |
大小：19.0 MB |
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本书介绍了艾灸疗法的基础知识、常用灸法的技巧以及常用穴位的定位、主治与灸法,系统地对中医内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、眼耳鼻咽喉科等常见病症的辨证、治则、取穴、灸法作了详细阐述,并附有病例。
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出版社：人民军医出版社 |
作者：欧阳颀 |
大小：20.1 MB |
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