人为什么会得病？

　　除了细菌，更主要的还是因为体内毒素。毒素为细菌的增殖和侵袭铺好道路。俄罗斯科学家梅奇尼科夫因“自身中毒学说”而荣获诺贝尔医学奖。本书以导致生病的最主要根源——12种毒素为引，详解各种毒素致病的原因和过程，让你清楚真正的病根。

　　药物是健康的制造者吗？

　　药物通常会引起副作用，有时甚至会带来新的疾病。

　　在体内沉积的毒素没得到清理的情况下，服用任何补品、药品，都不会发挥最佳功效。

　　食物是最好的医药

　　中医认为“药食同源”。适当的食物可以治病，而且没有副作用。本书为预防疾病，针对12种最主要的毒素的清理开出了最佳食物疗方。在毒素尚未沉积并对身体造成危害时就将它们清除，把健康牢牢抓在手中！