阴阳五行是中国文化大一统过程中形成的统摄、规范诸文的大象大器。仅仅就此而言，便体会探根寻源是多么困难。但不管阴阳五行起源何处，它已深深地渗入在了中华文化的血脉之中，尤其是中医学，其核心精神和主导思想完全是由阴阳五行与八卦贯穿起来的。本书由表及里，以通俗易懂的语言分析解读了阴阳五行与中医学、人体学和养生健体的关系。

　　第一章　源起与背景

　　第一节　传说的启示

　　第二节　文献的线索

　　第三节　“怪力乱神”辨

　　第四节　一致而百虑

　　第五节　人文源自“水”

　　第二章　演变与融合

　　第一节　五行序演变

　　第二节　五行的衍伸

　　第三节　阴阳化《周易》

　　第四节　阴阳配五行

　　第五节　五德与五常

　　第三章　文化大一统

　　第四章　中医学与中道展现

　　第五章　中西文化沟通