新叶医学网 · 医学资料下载分享平台 资源分类最近更新下载推荐浏览排行关于本站
公告
我是怎样长寿的?  55位百岁老人的问答

我是怎样长寿的? 55位百岁老人的问答

沈定,沈国祥编
加入2026-11-07 大小10.10 MB 格式PDF 浏览28 次 星级★★★
⬇ 立即下载 📖 在线阅读 VIP 免积分 · 极速通道

资料介绍

《我是怎样长寿的?55位百岁老人的问答》是一本以访谈实录形式呈现的老年健康专题资料,由沈定、沈国祥整理编撰。该书通过采访55位百岁老人,记录其生活经历、养生习惯及对长寿的见解,为研究高龄人群生存状态提供了一手人类学与老年医学素材。1989年由上海文汇出版社出版,内容反映20世纪中国城乡长寿群体的共性经验,尤其侧重传统生活模式与自然环境的互动关系。

作为改革开放初期的老龄健康纪实文献,其价值在于保存了未经现代医疗体系干预的自然衰老样本。尽管部分观点可能随医学发展需重新审视,但书中关于饮食节制、劳动作息、心理调适等非药物养生方式的记载,仍可为当代老年医学、预防医学及公共卫生领域研究者提供历史参照,对普通读者了解传统养生观念亦有启发意义。

推荐内容

播放方法

  1. wmv、avi、mp4、mpg、asf、dat、flv、csf等格式使用最新版暴风影音软件播放;
  2. rm、rmvb格式 realplayer 软件播放;
  3. csf格式暴风影音不能播放请安装专业播放器(点我下载);
  4. 网页三分屏课程(html格式)参考该播放方法(点我查看)。

下载说明

  1. 普通会员只能使用下载地址1/下载地址3下载,VIP会员使用 下载地址2vip/4vip
  2. 下载地址1、2vip需要使用百度网盘下载(由于百度网盘限速严重请是否办理百度网盘超级会员需要自己处理,该服务非本网站提供。推荐使用下载地址3和4vip;下载地址3和4vip请一集下载完再下载另一集,多集同时下载会被服务器限制导致下载失败。)
  3. 百度网盘使用方法请参考下载方法视频教学;下载地址3和下载地址4vip切记不可打包下载,请一集下载结束后再下载第二集,否则容易出错。
  4. 注意:新疆地区由于被屏蔽百度网盘分享链接,请使用下载地址3和4vip
  5. "系统限制无法下载"解决办法请参考解决方法;
VIP普通会员可使用免费下载地址;VIP会员免积分使用全部高速地址,优先极速下载。立即开通VIP »

下载地址

⬇ 下载地址1 (VIP)
下载地址1/2vip百度网盘容易失效,推荐使用下载地址3/4vip。VIP 地址(金色按钮)需开通VIP会员后使用。
本草甄选 · 抓药药
新会陈皮 AA级 广东新会
¥150.00/50g
去购买
当归头 中心头片 一级
¥45.00/100g
去购买
黄芪片(一级)甘肃定西
¥53.00/500g
去购买
宁夏枸杞子 120-180粒/50g
¥19.00/100g
去购买
按字母检索