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中国传统健身养生图说

Name: 中国传统健身养生图说
Author: 李经纬，朱建平编著

李经纬，朱建平编著

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资料介绍

《中国传统健身养生图说》是一部系统介绍中国传统健身与养生方法的图文资料，由中医文献专家李经纬与朱建平合作编著。该书于1990年由中国书店（北京）出版，属于兼具学术性与实用性的传统医学普及类著作。内容聚焦于历史悠久的导引、气功、按摩等养生技法，通过图文结合的形式呈现，适合中医爱好者、养生实践者及医学史研究者参考。

编者李经纬为中国中医科学院资深研究员，长期致力于医史文献研究，朱建平亦在中医文献领域有扎实积累。本书的出版正值20世纪末中国传统医学文化复兴初期，对系统整理散见于古籍的健身养生知识具有承前启后的意义。

尽管成书年代较早，但书中梳理的传统养生理论与方法至今仍具参考价值，尤其为研究中医非药物疗法源流及实践应用提供了基础文献依据。现代读者可通过本书了解传统养生体系的逻辑框架，并辩证借鉴其中符合当代健康理念的实用技法。

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