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四时养生

四时养生

王兴华主编
加入2026-10-09 大小33.80 MB 格式PDF 浏览29 次 星级★★★
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资料介绍

《四时养生》是一部由王兴华主编的中医养生类著作,1999年由人民卫生出版社出版。该书以传统中医理论为基础,围绕四季变化与人体健康的关系展开论述,属于实用性较强的中医养生指导资料,适合中医爱好者、养生实践者及基层医务工作者参考。编者王兴华作为专业医学出版领域的资深人士,其编撰内容注重理论结合实践,体现了上世纪90年代末中医养生知识的系统化整理成果。

书中依据"天人相应"的中医核心理念,探讨不同季节的气候特点对人体生理、病理的影响,并提供相应的养生原则与方法。尽管出版时间较早,但其对四时调摄的整体观阐释仍具有临床参考价值,尤其在预防季节性常见病、亚健康调理方面可为现代读者提供传统医学视角的启发。需注意书中部分观点需结合当代医学研究进展辩证参考。

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