暂无封面
老中医话说食疗养生
李乾构
加入1970-01-01
大小62.2 MB
格式PDF
浏览176 次
星级★★★
资料介绍
<p>养生保健是一门科学，不能一蹴而就，也不能靠一种灵丹妙药或者“一招鲜”就能包治百病。简单地说，合理膳食、适当休息、适量运动、良好的心态是保持健康的四大支柱。从中医的角度来说，天生万物以养人，食物也各有其功效，根据个人的体质状况适量摄入适宜的食物，确实能起到保健甚至防病治病的效果。因此，我们需要了解各种食物的营养成分和功效特点，才能正确地选择食物，科学养生。<br/>
本书带给大家的就是科学、权威、准确的食疗养生知识，希望为大众养生保健提供一定的帮助。</p>
播放方法
- wmv、avi、mp4、mpg、asf、dat、flv、csf等格式使用最新版暴风影音软件播放；
- rm、rmvb格式 realplayer 软件播放；
- csf格式暴风影音不能播放请安装专业播放器（点我下载）；
- 网页三分屏课程（html格式）参考该播放方法（点我查看）。
下载说明
- 普通会员只能使用下载地址1/下载地址3下载，VIP会员使用 下载地址2vip/4vip
- 下载地址1、2vip需要使用百度网盘下载（由于百度网盘限速严重请是否办理百度网盘超级会员需要自己处理，该服务非本网站提供。推荐使用下载地址3和4vip；下载地址3和4vip请一集下载完再下载另一集，多集同时下载会被服务器限制导致下载失败。）
- 百度网盘使用方法请参考下载方法视频教学；下载地址3和下载地址4vip切记不可打包下载，请一集下载结束后再下载第二集，否则容易出错。
- 注意：新疆地区由于被屏蔽百度网盘分享链接，请使用下载地址3和4vip
- "系统限制无法下载"解决办法请参考解决方法；
VIP普通会员可使用免费下载地址；VIP会员免积分使用全部高速地址，优先极速下载。立即开通VIP »
下载地址
⬇ 下载地址1下载地址1/2vip百度网盘容易失效，推荐使用下载地址3/4vip。VIP 地址（金色按钮）需开通VIP会员后使用。