肾虚的识别与养护

<p>　　老百姓关于中医肾的认识误区有哪些？性功能障碍用补肾药就会管用吗？眼圈黑就是肾虚吗？什么是肾气、肾阴和肾阳？怎样理解肾精与人体生、长、壮、老、已之间的关系？怎样理解&ldquo;肾主黑色，其华在发&rdquo;？怎样理解&ldquo;肾在志为恐（惊）&rdquo;？&hellip;&hellip;通过阅读《肾虚的识别与养护》，你就能找到以上问题的答案。</p>
<p>第一部分 纠误篇：关于肾虚的认识误区<br/>
开篇词 给中医的&ldquo;肾&rdquo;正名<br/>
为什么要开篇说明有关&ldquo;肾虚&rdquo;的认识误区？<br/>
老百姓关于中医肾的认识误区有哪些？<br/>
中医的肾等同于西医的肾脏吗？<br/>
疲劳是不是都是肾虚？<br/>
性功能障碍不是肾虚的代名词吗？<br/>
性功能障碍用补肾药就会管用吗？<br/>
脱发就是肾虚吗？<br/>
白发就是肾虚吗？<br/>
水肿就是肾虚吗？<br/>
补肾就是常服六味地黄丸吗？<br/>
补肾就是壮阳吗？<br/>
腰疼就是肾虚吗？<br/>
四肢冰凉就是肾虚吗？<br/>
手足逆冷证是怎么回事？<br/>
眼圈黑就是肾虚吗？<br/>
西医的肾脏疾病等同于中医的肾虚吗？<br/>
补肾是百利而无一害吗？每个人都需要补肾吗？<br/>
补肾、养肾、护肾有什么不同？</p>
<p>第二部分 学习篇：肾的生理病理与疾病<br/>
第一章肾的生理<br/>
肾的生理特性是什么？<br/>
什么是肾气、肾阴和肾阳？<br/>
怎样理解&ldquo;肾藏精&rdquo;？<br/>
怎样理解&ldquo;肾主生殖&rdquo;？<br/>
怎样理解肾精与人体生、长、壮、老、已之间的关系？<br/>
怎样理解&ldquo;肾主水&rdquo;？<br/>
怎样理解&ldquo;肾主纳气&rdquo;？</p>
<p>第二章肾对应的外在表象<br/>
怎样理解&ldquo;肾主骨、生髓、通于脑&rdquo;及&ldquo;齿为骨之余&rdquo;？<br/>
怎样理解&ldquo;肾主黑色，其华在发&rdquo;？<br/>
怎样理解肾开窍于耳及二阴？<br/>
怎样理解&ldquo;腰为肾之府&rdquo;？<br/>
怎样理解&ldquo;肾在志为恐（惊）&rdquo;？<br/>
怎样理解肾在液为唾？</p>
<p>第三章 肾与其他脏腑的关系<br/>
第四章 肾虚的类型<br/>
第五章 肾虚的病因病机<br/>
第六章 肾虚的临床表现<br/>
第七章 肾虚与疾病<br/>
第八章 肾虚的信号</p>
<p>第三部分 养护篇：关于补肾养肾的学问<br/>
第九章 优生优育<br/>
第十章 起居调摄<br/>
第十一章 调志养生<br/>
第十二章 肾虚证患者的中药与饮食调理<br/>
第十三章 中医特色疗法<br/>
第十四章 冬季补肾<br/>
第十五章 食养补肾<br/>
第十六章 气功导引养生<br/>
第十七章 穴位按摩养生</p>