健康长寿与自我保健
老年养生 下载地址1《健康长寿与自我保健》是一本面向大众的健康科普类书籍，由孙方敏等多位编者合作编写，1999年由军事医学科学出版社出版。该书以传统医学与现代保健知识相结合为特点，围绕健康维护、疾病预防及长寿理念展开阐述，适合中老年群体及关注日常保健的普通读者
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