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男人幸福一生的健康法则

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根据世界卫生组织研究证明,人类健康15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然条件,而60%取决于人们日常的生活方式。本书从饮食保健、运动保健、睡眠习惯、心理、生理、环境等各个方面,全面介绍了男人保持身体健康的
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